Penyebab dan Cara Mengatasi Sakit Mata pada Anak-Anak - Eye Pain Children

Sakit Mata pada Anak . Di usia pertumbuhan anak sangat riskan terhadap serangan berbagai penyakit. Tidak seperti orang dewasa anak masih belum memiliki immune yang kuat. Akibatnya berbagai penyakit yang disebabkan oleh bakteri dan virus bisa menyerang anak . Serangan penyakit terhadap organ mata anak juga sering terjadi jika orang tua lalai menjaga kesehatan anak.

 Penyebab dan Cara Mengatasi Sakit Mata pada Anak-Anak

Sebagai panca indra utama mata merupakan bagian penting dalam membantu melihat dan organ ini dianggap paling vital. Hindari gangguan yang berpontensi menyebabkan kerusakan mata sejak dini. Pada usia anak-anak mata sangat rentan terluka atau terkena penyakit. Kebiasaan anak yang menyentuh apapun di sekelilingnya menyebabkan tangan anak kotor. Tanpa sadar tangan anak yang kotor bisa membawa bakteri/virus yang menyentuh matanya. Keadaan bisa bertambah parah ketika anak mengucek mata nya saat dia merasakan gatal. Mengucek mata tidak disarankan karena memudahkan penyebaran sumber penyakit dan memperburuk kondisi kesehatan mata.

Penyebab penyakit mata pada anak

Penyakit mata pada anak bisanya disebabkan hal berikut

1. Penyakit mata disebabkan oleh virus dan bakteri yang ditularkan oleh tangan yang kotor. Biasanya anak sering menyentuh hal-hal disekelilingnya yang tanpa sadar terkontaminasi sumber penyakit (virus, bakteri)

2. Mata yang terkena debu atau masuknya kuman tanpa sengaja.

3. Terkena radiasi berlebihan oleh benda elektronik.

4. Konsumsi vitamin A yang kurang.

Penyakit mata pada anak umumnya disebabkan karena kurangnya perhatian orang tua. anak yang masih kecil belum mampu menjaga kesehatan dirinya. Sebagai orang tua kita diharapkan bisa menjaga kebersihan lingkungan anak dan selalu mengawasi perilaku anak

5. Sakit mata karena virus (Viral Conjunctivitis)

Tidak ada pengobatan khusus, itu akan menjadi lebih baik dengan sendirinya. Pembersihan lembut pada mata dengan bola kapas (1 bola kapas untuk 1 mata) yang dibasahi air hangat dapat membantu mereka merasa lebih baik. Bersihkan dalam satu arah saja (baik terhadap hidung dari luar ke dalam, atau menjauh dari hidung, mana yang lebih mudah) dan membuang bola kapas setiap selesai untuk mencegah kontaminasi ulang. Jangan membersihkan bagian dalam kelopak mata karena dapat menyebabkan kerusakan conjuctiva atas.

6. Sakit mata karena bakteri (Bacterial Conjunctivitis)madu syifa kids mata sehat

Untuk mengobati sakit mata yang disebabkan oleh bakteri mungkin diperlukan salep antibiotik atau obat tetes mata dari dokter Anda. Pengobatan harus diterapkan pada kedua mata, bahkan jika hanya satu mata yang tampaknya terinfeksi.

7. Sakit mata karena alergi (Allergic Conjuctivitis)

Mengobati sakit mata yang disebabkan alergi dapat dibantu dengan perawatan yang digunakan dalam kondisi seperti antihistamin misalnya demam.

Cara Mengobati Sakit Mata Pada Anak dan Pada Orang Dewasa :

Berikut ini obat sakit mata paa anak-anak yang bisa digunakan unuk mengatasi sakit mata anak-anak bunda :

 Mata Bintitan

Ambil getah dari batang tanaman patikan kebo atau getah dari batang pohon meniran. Tempelkan sedikit pada kapas, lalu oleskan pada bagian bintitnya, sedikit saja, jangan sampai terkena mata.

Mata Merah

Taruh 3 lembar daun sirih yang sudah dicuci bersih pada wadah mangkok. Seduh dengan air panas. Setelah airnya dingin, minta anak untuk mengedip-ngedipkan matanya dalam air tersebut.

 Radang Mata Merah

Rendam bunga kembang telang yang berwarna biru secukupnya dalam 1 gelas air hingga air rendaman menjadi bin. Gunakan air rendaman untuk mencuci mata.

Mata Katarak

Ambil 2 biji kemanggi yang telah kering, dan masukan ke dalam mata pada waktu tidur malam. Pada keesokan paginya akan keluar kotoran dari dalam mata dan dapat membersihkan mata katarak.

 Radang Selaput Ikat Mata

Rebus 30 g akar kembang sepatu dengan 400 ml air sampai tersisa 200 ml. Saring air rebusannya lain minum.

Cara lainnya, rebus 15 g daun kembang sepatu dalam 400 ml air sampai tersisa 200 ml. Saring air rebusannya lain minum saat masih hangat.

Cara Mengatasi Sakit mata Anak

Jika anank bunda sakit mtanya adalah belekan maka bisa digunkan cara mengatasi  sakit mata belekan pada anak dibawah ini :

1. Membersihkan mata bayi dengan bola-bola kapas basah atau kain lembut
2. Hindari membersihkan mata bayi dengan air hangat, karena memicu terjadinya iritasi
3. Hindari membersihkan mata bayi dengan pembersih mata, karena dikhawatirkan kulit mata bayi sensitif terhadap zat-zat dalam cairan pembersih mata.

Segera membawa bayi ke dokter spesialis mata, karena dokter yang lebih tahu apa yang dialami bayi Anda.

Hubungi dokter jika anak Anda mengalami rasa sakit yang teramat pedih, terjadi masalah penglihatan, peningkatan pembengkakan, nyeri, dan kemerahan di kelopak mata dan sekitar mata, serta demam (panas melebihi 38 derajat celcius)

Yang perlu Anda ingat bahwa mencegah lebih baik daripada mengobati. Pastikan untuk selalu mencuci tangan dengan air sabun hangat sesering mungkin untuk mencegah penyebaran infeksi kepada orang lain. Jika anak Anda mengalami sakit mata, Anda bisa mengatasinya dengan memberikan suplemen untuk mata

Artikel Penyakit Mata Silinder dan Minus - Eye Diseases in Humans

Pada petang ini kami akan memberikan bahasan tentang penyakit mata silinder . dimana akan dijelaskan defeinis mata Astigmatisme, gejala , dan juga sebab terjadinya . Selain pembahasan tentang mata silinder maka akan disuguhan mata Perbedaan Mata Minus dan Silinder sehingga mudah kita kenali o ini mata silinder ini mata minus .

Pengertian Mata Silinder

Mata silinder dikenal juga dengan sebutan Astimagtisme ini  terjadi karena Lengkung Datar Kornea dan Lengkung Tegak Kornea tidak Simetris. Keadaaan ini bisa dianalogikan dengan lengkungan pada sendok. Pada satu sisi ada yang Landai sedangkan sisi lainnya terjal. Kalo sistem optik atau suatu lensa terlalu Melengkung/ Terjal, maka cahaya yang terbias melalui retina menjadi terlalu dekat. Sedangkan lengkung yang landai membuat fokusnya jadi terlalu jauh. Akhirnya, imej atau citraan yang jatuh jadi terpecah dua.

Gangguan Penyalit mata silinder disebut pula dengan Astigmatisma. Idealnya, mata kita berbentuk bulat seperti bola sepak, sehingga semua sinar yang dibiaskan dari suatu object yang masuk ke dalam mata kita akan bertemu di satu titik retina. Kasus Astigmatisme banyak dijumpai pada orang Asia.

Kelainan ini gak hanya meliputi masalah bagaimana fokus bayangan dibentuk, karena fokus benda yang dilihat terpecah menjadi dua bayangan. Kelainan ini disebut sebagai "Mata Silinder".

Tapi terminologi mata silinder ternyata gak tepat, karena sebenarnya bukan matanya-nya yang silinder tapi lensa mata  yang fungsinya mengoreksi keadaan Astigmatisme itulah yang bersifat silinder. Jadi,intinya  yang ada hanyalah "Lensa Silinder" bukan Mata Silinder. Namun karena penyebutan orang-orang mata silinder itu maksud umum tapi maknanya khusus . 

Apa Saja Gejala Mata Silinder ?

Tanda dan gejala mata silinder yang mungkin timbul:
1. Mata kabur
2. Penglihatan yang terdistorsi
3. Sering memicingkan mata
4. Tidak mampu melihat rincian halus
5. Jika pada anak-anak dengan gangguan Silindris akan mengalami kesulitan untuk fokus pada kata-kata tercetak dan garis
6. Ketidakmampuan untuk melihat dengan baik dekat dan jauh tanpa menyipitkan mata.
7. Ketegangan mata, mata lelah, atau bahkan sakit kepala

Penyebab Mata Silinder

Penyebab Mata Silinder terjadi karena kelainan Refraksi pada permukaan kornea mata. Kelainan Astigmatisma yang kecil akan mengakibatkan gangguan ketajaman penglihatan yang ringan, tapi bisa menyebabkan sakit kepala, ketegangan pada mata dan kelelahan.

Pada kelainan Mata Astigmatisma, bola mata berbentuk Ellips atau Lonjong, seperti bola Rugby, sehingga sinar yang masuk ke dalam mata tidak akan bertemu di satu titik Retina. Sinar akan dibiaskan tersebar di retina. Hal ini akan menyebabkan pkamungan menjadi kabur, tidak jelas, berbayang, baik pada saat untuk melihat jarak jauh ataupun dekat.

Cara Mengetahui Mata Silinder

Cara mengkoreksi Astigmatisma adalah dengan memberikan Lensa Silinder. Pasien dapat mengalami Kelainan Astigmatisma dan Myopia (rabun jauh) atau Hypermetropia (rabun dekat). Kalo hal ini terjadi, bisa diatasi dengan memberikan kombinasi antara lensa Spheris dan lensa Silinder, ditempatkan pada Axis / Derajat yang sesuai.

Selain kacamata dengan lensa silinder, saat ini telah tersedia lensa kontak yang bisa mengkoreksi kelainan Astigmatisma. Lensa kontak RGP (Rigid Gas Permeable) bisa digunakan untuk mengkoreksi kelainan Astigmatisma. Karena konsistensinya keras, RGP tidak mengikuti bentuk permukaan kornea, sehingga air mata yang berada di antara lensa RGP dan permukaan kornea mata akan membentuk suatu lapisan yang dapat menetralkan Astigmatisma. Lalu apa yang membedakannya mata minus dan silinder ?

Perbedaan Mata Minus dan Silinder

Penyakit mata yang secara umum diderita oleh banyak orang adalah mata minus (myopia) dan silinder (astigmatisma). Sebelum melakukan penanganan lebih lanjut, marilah kita memahami terlebih dahulu perbedaan yang mendasar dari kedua penyakit mata ini.

Mata Myopia (Minus atau Rabun Jauh)

Penyebab utama dari mata minus adalah kelengkungan kornea yang lebih pendek serta sumbu bola mata yang terlalu panjang. Kedua hal tersebut dapat diperoleh melalui orang tua atau keturunan. Namun apabila bukan keturunan, mata minus bisa diakibatkan karena aktivitas dekat terlalu lama, misalnya banyak membaca atau terlalu lama bekerja dengan komputer.

Bila seseorang mengalami mata minus, maka penyakit ini akan cenderung terus bertambah terutama jika ia masih berada pada masa pertumbuhan. Seiring dengan bertambahnya tinggi badan, maka minus juga akan bertambah dikarenakan sumbu bola mata yang ikut bertambah panjang.

Mata minus tidak bisa dicegah baik dengan terapi ataupun obat obatan kecuali jika kita melakukan operasi lasik. Yang dapat dilakukan hanyalah menjaga kesehatan mata agar minus tidak bertambah cepat dengan memberikan kacamata atau lensa kontak sesuai ukuran serta mengurangi aktivitas membaca terlalu dekat dan terlalu lama bekerja di depan komputer. Pada umumnya mata minus akan berhenti bertambah saat mendekati usia 30-an dan akan cenderung turun di usia 40-an.

Mata Astigmatisma (Silinder)

Penyebabnya adalah panjang kornea antara horisontal dan vertikal yang tidak sama. Hal ini bisa didapat dari orang tua atau keturunan. Selain itu, gaya hidup yang tidak benar seperti membaca atau melihat jauh dalam posisi miring, menonton TV dan membaca sambil tiduran juga disebut sebagai penyebab lain dari penyakit mata ini.

Berbeda dengan minus, silinder cenderung tidak akan bertambah bila kita menggunakan ukuran yang tepat pada kacamata atau lensa kontak. Silinder justru akan bertambah bila kita tidak menggunakan ukuran aslinya. Pada umumnya, sekali diberikan ukuran yang sebenarnya maka silinder akan tetap pada ukuran tersebut.

Bagaiman sobat sudah tau kan apa itu  penyakit mata silinder ? demikianlah seputar mata silinder silahkan baca artikel kami tentang sakit mata di blog cara mengobati sakit mata ini .

Cara Mengatasi Leher Kaku Dengan Bahan-bahan Alami

Cara Mengatasi Leher Kaku - Leher kaku bisa dialami oleh siapa saja baik itu orang yang masih muda atau yang sudah berusia lanjut. Leher kaku bisa disebabkan karena salah posisi ketika bergerak atau bisa juga salah posisi ketika sedang tidur. Ketika Anda mengalami leher kaku, bukan hanya aktifitas sehari-hari saja yang dapat terganggu namun leher kaku juga dapat memicu timbulnya masalah kesehatan lainnya pada anggota tubuh Anda.

Seseorang yang mengalami kaku pada bagian lehernya biasanya ditandai dengan adanya rasa sakit atau kesulitan untuk menggerakkan leher, terutama ketika mencobanya untuk menolehkan kepala baik itu kesisi samping kanan atau kiri. Leher yang kaku terkadang bisa juga disertai dengan adanya sakit kepala, nyeri bahu, nyeri lengan, dan lain-lain.

Ilustrasi leher terasa kaku via wisegeek.org

Sekarang ini sudah tersedia obat oles yang bisa dimanfaatkan untuk membantu meredakan atau menghilangkan kaku pada leher. Namun, penggunaan yang terus menerus bukan malah menyembuhkan akan tetapi justru malah bisa berdampak buruk terhadap kulit leher seperti hal nya iritasi. Cara mengatasi leher kaku sebenarnya bisa juga tanpa harus menggunakan obat oles yang mengandung bahan kimia. Dengan menggunakan bahan-bahan alami pun juga bisa mengobati leher yang kaku. Berikut ini adalah bahan-bahan alami yang bisa Anda manfaatkan untuk mengatasi leher kaku.

Cara Mengatasi Leher Yang Kaku

Kayu manis
Siapa sangka, kayu manis yang pada umumnya lebih banyak dimanfaatkan sebagai pelengkap bumbu masakan, ternyata kayu manis juga dapat memberikan manfaat dari dalam tubuh serta bisa juga dimanfaatkan untuk membantu mengatasi leher kaku. Cara mengatasi leher kaku dengan kayu manis adalah rendam kayu manis dengan air hangat kemudian hirup aroma wanginya. Dengan melakukan hal ini Anda akan menjadi lebih tenang dan segar. Selain menghirup aromanya, air rendaman kayu manis pun bisa juga digunakan untuk mengompres leher yang kaku.



Seledri
Tidak berbeda jauh dengan kayu manis, seledri juga seringkali hadir pada jenis masakan tertentu. Tumbuhan yang baik untuk membuat rambut tetap sehat dan cantik ini juga baik untuk mengatasi leher yang kaku. Selain digunakan sebagai kompres, seledri juga bisa dikonsumsi dalam bentuk jus. Minum jus seledri dapat memperbaiki saraf rusak akibat stres atau pun nyeri di saat datang bulan.

Minyak esensial
Minyak esensial juga bisa digunakan untuk mengatasi leher kaku. Cara menggunakannya pun cukup mudah, yakni oleskan minyak esensial pada bagian leher yang terasa kaku dan urut secara pelan-pelan. Minyak esensial yang bisa Anda gunakan cukup beragam, bisa dari bunga lavender, rosemary, pinus, juniper, dan pala. Menggunakan minyak ini akan membuat otot disekitar leher kembali lentur dan aroma dari minyak tersebut mampu menenangkan pikiran Anda.

Es
Penggunaan es pada leher kaku akan membantu mengurangi rasa sakit dan nyeri. Cara menggunakannya adalah kompres leher yang kaku dengan air es kurang lebih selama 10-15 menit. Dengan memberikan rasa dingin dari air es, leher Anda pun akan kembali menjadi lebih rileks dan segar.

Perhatian!
Jika dengan bahan-bahan alami yang telah disebutkan diatas leher kaku Anda masih belum pulih dan malah semakin memburuk, menyebar dan diiringi dengan gejala yang lainnya, segeralah untuk memeriksakannya ke dokter. Karena leher kaku yang disertai dengan gejala seperti nyeri pada bagian lengan, demam, mati rasa, kebingungan, atau sakit kepala, hal itu bisa mengindikasikan bahwa penyakit yang diderita lebih serius.

Nah, itulah ke-4 bahan alami yang bisa Anda gunakan untuk membantu mengatasi leher yang kaku. Selain bahan-bahannya sangat mudah didapatkan, Anda pun tidak harus mengerluarkan biaya yang mahal untuk mengatasinya. Semoga informasi cara mengatasi leher kaku yang telah disampaikan ini bermanfaat untuk Anda.

Cara Menghilangkan Lingkaran Hitam di Mata dengan Cepat dan Alami Akibat Kurang Tidur

Cara Menghilangkan Lingkaran Hitam di Mata . Anda lagi mengalami gangguan di bawah mata ? ya . Saya juga sama tap alhamdulillah setelah tau tipsnya maka tidak lagi yang paling ampuh adalah mengurangi begadang dan pola hidup .

Penyeba Pokok Lingkaran Hitam di Mata

Lingkaran Hitam di Mata terjadi ketika kita begadang atau lelah dan lingkar hitam pun mewarnai mata kita. Biasanya lingkaran hitam disekitar mata ini sangat mengganggu penampilan dan juga sulit untuk dihilangkan.

Ya . lingkaran hitam di bawah mata sangat mengganggu penampilan karena membuat Anda terkesan lebih tua, kelelahan dan kurang istirahat. Padahal ada beberapa hal yang juga menjadi penyebabnya seperti kekurangan nutrisi, hiperpigmentasi, paparan sinar matahari dan kelebihan obat-obatan.

 Berikut ini penyebab-penyebab lingkaran hitam di bawah mata :

1. Alergi
   Tingkat sensitif kulit setiap orang berbeda-beda, apalagi daerah di bawah kantong mata memang lebih sensitif ketimbang kulit bagian lain. Seseorang dapat memiliki kantong mata karena dia sering menggosok bagian di bawah mata.
2. Keturunan
   Jika orang tua Anda memiliki lingkar hitam mata, maka kemungkinan besar itulah penyebab Anda sulit menghilangkannya. Penyebab lingkar hitam mata karena keturunan memang sulit hilang.
3. Obat-obatanBeberapa jenis obat dapat menyebabkan pelebaran pembuluh darah, termasuk pembuluh di bagian kantong mata. Inilah yang membuat bagian di bawah mata menggelap dari biasanya. LelahYup, inilah faktor paling sering yang menyebabkan lingkar di bawah mata. Kelelahan akan membuat pembuluh di bagian bawah mata lebih aktif sehingga timbul rona hitam. Salah satu cara mengatasi hal ini adalah tidur dan istirahat cukup.
4. Anemia
   Jangan remehkan kekurangan zat besi, wanita lebih sering mengalami anemia ketimbang pria. Terlebih lagi saat menstruasi, wanita lebih sering mengalami masalah kurang zat besi. Maka usahakan mengonsumsi makanan yang mengandung zat besi, terutama saat Anda mengalami menstruasi.
    
5. Umur
   Semakin tua usia seseorang, maka semakin sedikit kolagen yang dihasilkan. Akibatnya, kulit terlihat makin tipis, pembuluh darah di bagian bawah mata jadi lebih terlihat dan membuat ilusi bayangan gelap.

Tips hilangkan Lingkaran Hitam di Mata dengan

Sebelum tips Cara Menghilangkan Lingkaran Hitam di Mata di pembahasan pokok kita kali ini saya kasih tips yang wajib diaplikasikan .

1. Merubah pola hidup

2. Mmenyamarkan lingkar hitam adalah memakai concealer sebelum Anda memoles makeup.

3. Minum banyak air putih

4. Pastikan tidur cukup setiap malam.

5. Gunakan sunglasses saat terpapar matahari langsung. Cara ini berfungsi melindungi mata dari sinar-sinar yangberbahaya.

6. Jika lingkar mata baru keluar saat Anda sangat lelah, berarti mengatasinya adalah dengan istirahat cukup.

7. Jika Anda mengalami anemia dan mulai menunjukkan tanda lingkar hitam, mulai konsumsi hati ayam, bayam atau susu rendah lemak.

8. Hidari Minuman Mengandung Caffein

Caffein ternyata dapat menyebabkan gangguan penyerapan air kedalam tubuh kita sehingga akan menyebabkan dehidrasi. Karena dehidrasi tersebut maka menyebabkan racun di dalam tubuh tidak terbuang seluruhnya alias secara sempurna dan juga mempengaruhi warna kulit. Dan lingkaran hitam di sekitar mata adalah salah satunya.

9. Hidari Minuman Mengandung Soda

Sudah jadi rahasia umum bahwa minuman bersoda mengandung pemanis buatan. Pemanis buatan ini dapat menyebabkan bagian di sekitar mata terlihat menghitam atau membengkak.

10. Minum 8 Gelas Air Sehari

Sebagaimana dijelaskan sebelumnya bahwa dehidrasi dapat menyebabkan lingkaran hitam disekitar mata, jadi cukup dengan meminum 8 gelas air sehari maka kalian bisa menghindari dehidrasi

Cara Menghilangkan Lingkaran Hitam Dimata Secara Cepat Dan Alami

Berikut ini cara menghilngkan lingkaran hitam di mata yang bias kamu aplikasikan di rumah . cara –cara -di bawah in ibisa anda aplikasikan satu-satu di rumah . tidak usah samua cukup mana yang kamu yakini bias mengatasi kantung mata anda

1. Pensil White Eye
Gunakan untuk sudut mata dalam agar segera mencerahkan daerah gelap yang para wanita selalu ketinggalan. Menurut make-up artis yang berbasis di London Liz Pugh. Fokus di sekitar saluran air mata dan cekung hidung, oleskan dengan blash on pinky anda untuk efek meghaluskan bagian itu.

2. Eye Cream
Lingkaran gelap dapat muncul ketika kulit yang tipis mengalirkan pembuluh darah di bawahnya. Carilah krim dengan peptida untuk membangun kolagen dan kafein untuk mngerutkan pembuluh darah.

3. Concealer atau penghilang
Pilih yang yellow-toned cover-up satu atau dua warna lebih terang daripada kulit Anda. Aplikasikan dengan brush kecil hanya untuk daerah gelap - jika Anda juga menerangkan kulit di sekitarnya, lingkaran gelap akan terlihat lebih gelap lagi dengan perbandingan.


4. Pakai Krim Mata
Kalian bisa menghilangkannya dengan mengunakan krim mata namun usahakan krim tersebut adalah krim yang khusus untuk area sekitar mata dan mengandung vitamin C dan E. Jangan menggunakan krim buat bagian wajah lain.

5. Irisan Mentimun
Dengan menaruh irisan mentimun di kelopak mata maka dapat menghilangkan bengkak di mata dan lingkaran hitam di mata dikarenakan efek dingin dan fresh - nya.

6. Masker Kentang!
Ambil kentang yang sudah didinginkan dan potonglah kentang tersebut sesuai bentuk lingkaran hitam di bawah mata kalian. Lalu tempelkanlah selama 20 menit. Kentang memiliki enzim catecholase yang dapat membantu kalian menyamarkan lingkaran hitam di mata.

7. Minum Supplemen
Bisa jadi ini disebabkan karena kalian menderita anemia. Kalau begitu kalian bisa meminum supplemen yang mengandung zat besi, vitamin B12, dan B6.

8. Pakai Kantong Teh
tau kantong teh celup kan? Kalau sudah habis dipakai, silahkan celupkan ke dalam air dingin lalu dikompreskan ke mata kalian.

9. Pakai Daun Mint
Ambil daun mint lalu haluskan, setelah itu tempelkanlah ke mata kalian (tapi jangan sambil melek!)

10. Es Batu
Petinju juga sering menggunakannya untuk mengompres. Ambil saja es batu dan dikompreskan ke mata. Ini membuat mata lebu=ih rilex dan sejuk, namun cara ini tidak terlalu efektif sich.

11. Pakai Bengkoang!
Parut bengkoang lalu dikompreskan ke mata. Bengkoang dipercaya dapat menghilangkan lingkaran hitam di mata secara alami secara efektif dikarenakan mengandung vitamin B1 dan vitamin C

12. Hilangkan Alergi
Cobalah antihistamin dan dekongestan untuk menghilangkan alergi yang mengakibatkan lingkaran hitam dalam waktu satu bulan. Solusi sederhananya: tidur dengan dua bantal untuk menjaga darah dari penyatuan di bawah mata.

Demikianlah Cara Menghilangkan Lingkaran Hitam di Mata yang ampuh . semoga saja dapat membantu anda . jangan lupa nantikan update kami selanjutnya .

Inilah 6 Vitamin Terpenting Yang Di Butuhkan Tubuh Anda

     Vitamin merupakan salah satu nutrisi yang sangat dibutuhkan oleh tubuh anda. Meskipun begitu, tubuhpun tidak membutuhkan vitamin dalam jumlah yang berlebihan. Mencukupi kebutuhan vitamin dalam tubuh mutlak diperlukan untuk menunjang peningkatan kesehatan tubuh seseorang. Ada berbagai vitamin yang perannya begitu penting dalam menjaga kesehatan tubuh anda. Lalu, apa saja aneka vitamin terpenting yang dibutuhkan oleh tubuh tersebut...???.

Sahabat, tips kesehatan. Berikut ini 6 vitamin terpenting yang dibutuhkan oleh tubuh anda : 

1. Vitamin A. Vitamin A memiliki peran untuk menutrisi organ penglihatan (mata) anda. Di samping itu vitamin A juga berperan penting dalam hal menjaga kesehatan gigi dan kulit anda. Berbagai bahan makanan yang memiliki sumber vitamin A yaitu wortel, kentang serta melon.
2. Vitamin B. Vitamin B  memiliki peran untuk meningkatkan daya tahan tubuh, sumber energi serta membantu penyerapan zat besi. Berbagai bahan makanan yang memiliki sumber vitamin B yaitu biji-bijian, kentang, pisang serta kacang-kacanga. 
3. Vitamin C. Vitamin C memiliki peran untuk penangkal radikal bebas, membantu memperkuat pembuluh darah dan mengencangkan kulit serta membantu penyerapan zat besi. Berbagai makanan yang memiliki sumber vitamin C yaitu buah jeruk, anggur, stroberi serta kubis.
4. Vitamin D. Vitamin D memiliki peran untuk mencegah osteoporosis dan menguatkan tulang pada tubuh. Sinar matahari pagi merupakan sumber vitamin D, selain itu berbagai makanan yang mengandung sumber vitamin D yaitu telur dan ikan.
5. Vitamin E. Vitamin E memiliki peran untuk membantu melancarkan sirkulasi darah pada tubuh serta sebagai sumber antioksidan penangkal radikal bebas penyebab kanker. Berbagai makanan yang memiliki sumber vitamin E yaitu kacang almond, buah tomat serta pada biji bunga matahari.
6. Vitamin K. Vitamin K memiliki peran untuk proses pembekuan darah ( untuk membantu mempercepat proses penyembuhan luka pada bagian tubuh anda ). Berbagai makanan yang mengandung sumber vitamin K yaitu sayuran berdaun hijau seperti kangkung, bayam, kubis serta brokoli.

Artikel Kesehatan Lainnya....

• 7 Manfaat Dahsyat Minum Air Putih Di Pagi Hari
• 7 Manfaat Menakjubkan Semangka Bagi Tubuh Anda
• 7 Manfaat Ajaib Alpukat Bagi Kesehatan Tubuh Anda
• 7 Makanan Terbaik Untuk Menu Sarapan Pagi Anda
• 7 Makanan Yang Menurunkan Kadar Kolesterol Anda
• 7 Manfaat Dahsyat Tomat Bagi Kesehatan Tubuh Anda
• Inilah Bahaya Tidur Dengan Lampu Menyala
• 7 Manfaat Luar Biasa Terong Bagi Kesehatan Anda
• Inilah 7 Step Hidup Sehat Bagi Para Perempuan Atau Wanita
• More....

       Semoga tips kesehatan yang mengulas beberapa vitamin terpenting yang dibutuhkan tubuh dapat bermanfaat bagi pembaca sekalian. Akhir kata, salam hangat dari penulis. Image courtesy of Mister GC at FreeDigitalPhotos.netSumber : goodnet, manfaatbuahdaun.

11 Obat Mata Berair dan Merah Tradisional yang Aman

Obat Mata Berair .Sobat sedang mencari obat mata berair yang bagus ? tepat sekalai sebagai penulis artikel sering depan laptop seperti saya atau juga kerja di bidang tata usah akan lebih mudah terserang mata berair . Saya juga mengalami hal yang samam dan mau tahu  Obat Mata Berair dan Merah ? berikut ini akan saya jelasakan agar lekas sembuh .

 11 Obat Mata Berair dan Merah Tradisional yang Aman

obat mata berair

Memang pada dasarnya sakit mata berair bisa saja sembuh tanpa obat asalkan hindari dari cahaya terang namun dengan diobati akan cepat sembuh , disini kita memakai obat alami sakit mata berair alasanya kalau obat kimia saa anda beli sudah ada petunjuknya maka kami hanya memberikan Obat Mata Berair dan Merah Tradisional :

Obat Mata Berair  Tradisional

1. Susu Murni

Susu murni bisa digunakan untuk obat mata mata gatal dan merah yaitu dengan meneteskan beberapa tetes susu murni pada kapas lalu letakkan kapas diatas mata dan biarkan beberapa saat. Lakukan secara rutin hingga iritasi mata hilang dan sembuh.

2. Air Mawar

Air mawar bisa dijadikan obat mata iritasi mata dan cukup praktis karena bisa dilakukan sendiri di rumah. caranya adalah dengan membersihkan mata dengan air mawar minimal tiga kali sehari hingga iritasi dan rasa gatal sudah tidak terasa lagi. Air mawar juga akan memberikan rasa sejuk pada mata.

3. Bawang putih

obat mata yang ke tiga adala bawang putih . Caranya potonglah bawang putih pada bagian ujungnya ini untuk mengeluarkan kandungan bawang putih tersebut. Gosokan secara merata pada bagian mata tepat sejajar dengan bulu mata cukup pada bagian bawah mata saja seperti menggunakan eye liner. Tunggu beberapa saat kemudian bilah dengan air. Lakukan secara rutin dan baiknya dilakukan pada saat malam sebelum tidur.

3. Kunyit

Ambil kunyit dan potong -potong, kemudian masukan kedalam segelas air. Rendam sekitar 10 menit. Dan hasilnya teteskan pada mata anda secara rutin.

3. Daun Sirih

Obat mata selanjutnya adalah daun sirih .Ambil 2-3 daun sirih, masukan kedalam wadah dan seduh dengan air hangat setelah itu diamkan sampai air terasa dingin. Gunakan air tersebut untuk mencuci mata anda dengan cara meneteskannya secara rutin

4. Air Rebusan Daun Sirih

Daun sirih sudah lama dipercaya untuk mengatasi iritasi mata seperti gatal dan merah. Caranyaadalah dengan mengambil sejumlah daun sirih lalu direbus dengan air hingga mendidih. Biarkan air rebusan menjadi dingin setelah itu rendam muka pada air rebusan daun sirih dengan mata terbuka agar iritasi pada mata menjadi hilang dan sembuh. Cara ini cukup efektif untuk mengatasi mata gatal dan merah.

5.Irisan Timun

Irisan timu yang dingin juga bisa digunakan untuk mengatasi mata gatal dan merah. Caranya adalah dengan mengiiris timun tipis-tipis dan melintang lalu letakkan pada mata dan biarkan hingga timun kering dan diganti setelah irisan timun sudah mengering. Irisan timun sangat efektif untuk mengatasi mata gatal karena timun dipercaya mengandung anti-iritasi yang menyegarkan.

7. Kentang mentah

Bila cara diatas belum sembuh maka lakukan dengan pengobatan herbal mata yaitu dengan kentang . Caranya iris tipis kentang mentah kemudian tempelkan dimata anda, ini akan

membantu mendinginkan anda membuat rileks mata anda sehingga dapat menghilangkan rasa gatal dan warna merah akibat mata perih, iritasi dan berair.

Tips Obat Mata Berair dan Merah

Selain diata maka bisa juga anda gunakan cara dibawah ini sebagai obat mata berair dan merah ,

1. Cucilah mata anda dengan air bersih dan hangat kemudian keringkan dengan handuk yang bersih. 
2. Bila Anda terlalu lama menatap layar komputer dan dapat menyebabkan mata merah dan bengkak. Bila mata berair atau gatal, hindari menggunakan komputer atau laptop, bahkan jika Anda terpaksa mengaharuskan menatap layar komputer atau laptop, ambil waktu sebentar untuk mengistirahatkan mata Anda.
3. Anda harus selalu ingat batas waktu untuk menggunakan lensa kontak. Lensa kontak dapat mengakibatkan mata seperti terbakar karena mengeringkan retina. Gunakan kacamata sebagai penggantinya untuk melindungi mata dari iritasi akibat komputer.
4. Selalu cuci mata Anda dengan air segar dan bersih setelah pulang dari bepergian. Partikel debu dan polusi merupakan penyebab umum timbulnya mata merah dan gatal.

 Cara agar mata kebal dari sakit 

1. Bnyak konsumsi wortel
2. Banyak makan buah
3. Bnyak makan sayuran
4. konsumsi takokak
5. jangan makan yang istant seperti mie

Demikian artikel kesahatan tentang obat mata berair dan merah semoga saja bisa mengatasi sakit mata sobat . Tolong share artikel ini ke facebook dan Tweeter agar bisa dibaca sobat kita lainnya .

7 Cara Mengatasi Rambut Bercabang Yang Harus Anda Coba

Tips Sehat dan Cantik - Pada kesempatan kali ini kami akan memberikan informasi untuk Anda mengenai cara mengatasi rambut bercabang secara alami. Sebagaimana kita ketahui, bagi seorang wanita rambut adalah sebuah mahkota yang tentu saja harus  di jaga keindahannya. Bila rambut Anda dibiarkan begitu saja, maka kesehatan dan keindahan rambut Anda pun akan sangat mudah sekali mengalami kerusakkan.

Ada banyak hal yang bisa mengindikasikan bahwa rambut Anda sedang bermasalah. Beberapa diantaranya seperti adanya ketombe, rambut rontok, kusam, rambut bercabang, dan lain-lain. Sebelumnya disini kami pernah membahas mengenai masalah ketombe dan rambut rontok. Untuk menyimak artikelnya, silahkan baca di cara menghilangkan ketombe dan cara mengatasi rambut rontok.

Ilustrasi rambut rontok via hairstalk.com

Masalah rambut bercabang sampai saat ini masih banyak dialami oleh sebagian besar wanita. Hal ini bisa terjadi karena rambut kekurangan nutrisi, terlalu berlebihan dalam menggunakan produk kimiawi, terlalu sering terpapar sinar matahari secara langsung, terlalu sering menggunakan strika rambut, faktor usia rambut, dan lain-lain.

Cara mengatasi rambut bercabang yang paling mudah adalah dengan pergi ke salon dan biarkan ahlinya yang membantu mengatasinya. Cara ini memang yang paling mudah karena Anda tidak harus repot-repot untuk melakukan ini-itu. Namun sayang, cara ini tentu saja mengharuskan Anda mengeluarkan biaya yang tidak sedikit.

Untuk Anda yang tertarik mengatasi rambut bercabang dengan cara tradisional atau alami, berikut ini telah kami sediakan untuk Anda cara mengatasi rambut bercabang secara alami.

Cara Menghilangkan Rambut Bercabang

1. Gunakan kondisioner
Setelah Anda melakukan keramas, jangan lupa untuk menggunakan kondisioner setelahnya. Penggunaan kondisioner setelah keramas bermanfaat untuk melembabkan rambut sekaligus membuatnya lebih halus. Selain itu, kondisioner juga akan membantu Anda memperkecil kemungkinan terjadinya rambut bercabang.



2. Lakukan pemotongan secara rutin
Semakin panjang rambut akan semakin mudah pula ujung rambut tersebut menjadi bercabang. Oleh karena itu, lakukanlah secara rutin pemotongan pada ujung rambut. Waktu yang paling baik untuk melakukan pemotongan setidaknya dilakukan dalam waktu 2 bulan sekali.

3. Hindari alat pemanas
Selain menghindari paparan sinar matahari secara langsung, sebaiknya Anda juga perlu menghindari alat pemanas seperti alat catok maupun hair driyer. Mengapa demikian? Karena, penggunaan alat listrik dapat menghantarkan aliran listrik yang bisa memicu terjadinya rambut rontok, kering, rapuh, dan bercabang.

4. Biasakan menggunakan sisir rambut yang giginya jarang
Memakai sisir dengan giginya yang lebar sangat baik untuk mencegah rambut kita tersangkut di sisir. Oleh sebab itu, gunakanlah sisir tersebut pada saat menyisir rambut atau pada saat perawatan rambut seperti ketika menggunakan kondisioner.

5. Cukupi kebutuhan nutrisi rambut
Kekurangan nutrisi pada rambut tidak hanya membuatnya mudah bercabang namun juga membuat rambut akan sangat mudah mengalami kerontokkan. Nutrisi rambut bisa terpenuhi dengan baik manakala Anda rajin mengonsumsi vitamin B, terutama yang terdapat asam folat dan biotin. Beberapa makanan yang baik untuk memberikan nutrisi pada rambut adalah sayuran hijau, jeruk, kedelai, biji bunga matahari, beras merah, dan lain-lain.

6. Menggunakan minyak zaitun
Cara menghilangkan rambut bercabang selanjutnya adalah dengan menggunakan minyak zaitun. Cara penggunannya cukup dengan mengusapkan satu sendok minyak zaitun pada seluruh permukaan rambut. Diamkan selama 5 menit kemudian bilas dengan air sampai bersih.

7. Hindari pewarnaan rambut
Sesekali tidak ada salahnya untuk mewarnai rambut Anda. Namun, bila Anda terlalu sering menggunakannya hal itu justru akan menimbulkan masalah pada rambut Anda. Pada umumnya perwarna rambut menggunakan bahan kimia dan itu mungkin saja akan merusak kesehatan rambut Anda. Pertimbankan kembali jika Anda ingin gonta-ganti warna rambut Anda.

Demikian informasi untuk Anda mengenai cara mengatasi rambut bercabang yang bisa dilakukan dirumah Anda. Mengatasi rambut bercabang dengan cara yang telah disebutkan diatas memang membutuhkan waktu yang tidak sebentar, sehingga dibutuhkan ketekunan dan keseriusan dalam melakukannya. Semoga bermanfaat...