markotopz

Thursday, 15 January 2015

6 Alasan Ini Bantu Anda Hindari Makan Tomat Kalengan

Tips Sehat dan Cantik - Tomat merupakan salah satu makanan menyehatkan karena memiliki beragam nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh. Warnanya yang begitu menggoda membuat sebagian besar orang menyukainya. Namun, nyatanya tomat tidak lagi menyehatkan bila Anda memilih mengonsumsi tomat kalengan. Mengapa demikian? Berikut adalah 6 alasan mengapa makan tomat kalengan tidaklah menyehatkan.

Ilustrasi saus tomat via chocolatemoosey.com

1. Tidak segar
Alasan pertama mengapa tomat kalengan tidak menyehatkan adalah tidak segar. Menurut Anda mana yang lebih baik, mengonsumsi tomat segar atau tomat kalengan? Jawabannya tentu saja tomat segar, iya kan? Tomat segar baik dikonsumsi karena ia masih memiliki kandungan vitamin dan mineral yang masih terjaga secara utuh.

2. Mengandung bahan kimia yang tidak sehat
Anda tentunya tahu bahwa setiap makanan yang dikemas dalam kaleng pada umumnya selalu ditambahkan beberapa bahan kimia didalamnya. Bila setiap harinya Anda mengonsumsi makanan-makanan seperti ini, nantinya didalam tubuh Anda akan terjadi penumpukkan bahan kimia yang pada akhirnya akan menurunkan kesehatan tubuh.

3. Mengandung bahan pengawet
Tidak bisa dipungkiri, bahan pengawet senantiasa ditambahkan kedalam makanan kalengan supaya masa penyimpanan makanan tersebut bisa bertahan dalam waktu yang cukup lama. Selain itu, bahan pengawet juga mempunyai fungsi lainnya yaitu untuk mengontrol pertumbuhan bakteri yang bisa membusukkan makanan. Akan tetapi, bila seorang penderita asma mengonsumsi makanan seperti ini, maka bahan pengawet dapat menimbulkan masalah pada pernapasan.

4. Mengandung sodium
Salah satu bahan kimia yang biasanya ada dalam makanan kalengan adalah sodium. Bahan kimia yang satu ini memang bisa menimbulkan masalah kesehatan terutama yang erat kaitannya dengan tekanan darah. Selain sodium, tomat kalengan juga mengandung nitrat yang dapat mempengaruhi kesehatan pada sistem pencernaan.

5. Mengandung aspartam
Tahukah Anda kenapa tomat kalengan mempunyai cita rasa yang begitu lezat? Salah satu yang membuat tomat terasa lezat adalah adanya bahan kimia yang bernama aspartam. Bila Anda terlalu sering mengonsumsi makanan yang mengandung aspartam biasanya Anda akan mengalami beberapa gangguan masalah kesehatan seperti sakit kepala, penglihatan kabur, dan timbulnya gangguan pada sistem pencernaan.

6. Mengandung sirup jagung
Selain aspartam, sirup jagung juga biasanya dimanfaatkan sebagai pemanis buatan. Bagi penderita diabetes, pemanis buatan memang tidak disarankan untuk dikonsumsi. Selain itu, pemanis buatan seperti sirup jagung dapat menyebabkan obesitas dan beberapa gangguan kesehatan lainnya seperti nyeri di bagian dada, sakit kepala, dan mual.

Itulah 6 alasan yang perlu Anda ketahui bahwa mengonsumsi tomat kalengan tidak baik untuk kesehatan tubuh. Kalau memang Anda menginginkan saus tomat untuk melengkapi menu spageti, lebih baik buat sendiri saut tomatnya.

7 Manfaat Dahsyat Sinar Matahari Pagi Bagi Kesehatan Tubuh Anda

Aduhhh.....panasnya terasa membakar tubuhku. Inilah salah satu kata kiasan yang sering di ucapkan seseorang yang enggan tubuhnya terpapar sinar matahari secara langsung. Banyak alasan yang menyertainya seperti takut kulitnya menjadi hitam atau menghindari resiko terkena kanker kulit. Manusia pada saat ini memang mulai tidak bersahabat dengan sinar matahari. Padahal sinar matahari menyimpan manfaat besar bagi kesehatan tubuh. Lalu, apa saja manfaat dahsyat sinar matahari pagi bagi tubuh tersebut...???.

Sahabat, tips kesehatan. Pagi hari merupakan waktu yang tepat untuk berjemur di bawah sinar matahari secara langsung. Tentu anda pernah mendengar bahwa sinar matahari pagi bermanfaat bagi kesehatan tubuh anda. Faktanya, paparan sinar matahari pagi akan membuat tubuh makin sehat dan bugar. Anda dapat duduk diberanda rumah sambil membaca buku atau memandang lingkungan sekitar sambil terpapar sinar matahari pagi. Berikut ini 7 manfaat dahsyat sinar matahari pagi bagi kesehatan tubuh anda :

Sinar Matahari Pagi Dapat Membantu Menguatkan Tulang. Sinar matahari pagi yang mengandung vitamin D akan merangsang serta membantu proses penyerapan kalsium untuk tulang lebih optimal. Hal ini tentunya akan membuat kepadatan tulang semakin baik dan mencegah resiko tulang yang mudah patah di usia tua.
Sinar Matahari Pagi Dapat Membantu Tidur Lebih Nyenyak. Sinar matahari pagi akan merangsang produksi hormon melatonin (hormon yang membantu anda tidur lebih pulas). Jadi, Jika hormon melatonin terlalu minim, akan membuat seseorang terjaga atau susah tidur tiap malamnya.
Sinar Matahari Pagi Dapat Menangkal Kanker. Sinar matahari pagi mengandung vitamin D yang membantu tubuh untuk menangkal berbagai jenis kanker seperti kanker payudara serta kanker usus besar. Jadi masihkah takut terkena sinar matahari di pagi hari...???.
Sinar Matahari Pagi Juga Dapat Mencegah Kepikunan Dini. Bagi anda yang mudah lupa menaruh barang atau mengucapkan kata yang sama dalam rentang waktu yang singkat, ini merupakan gejala kepikunan dini yang mengarah ke penyakit Alzheimer. Sinar matahari pagi dapat membantu mencegah kepikunan dan Alzheimer dini.
Sinar Matahari Pagi Mengurangi Tingkat Depresi. Ini dikarenakan, Sinar matahari pagi merangsang produksi hormon serotonin yang berfungsi menurunkan tingkat depresi pada seseorang. Untuk itulah, biasakan diri berjemur di sinar matahari pagi yang menghangatkan tubuh tersebut.
Sinar Matahari Pagi Memperkuat Sistem Imun Tubuh. Ini dikarenakan, sinar matahari pagi akan memicu produksi sel-sel darah putih yang berfungsi melawan kuman, virus dan bakteri yang masuk ke tubuh anda. Sehingga andapun jarang sakit atau tertular penyakit.
Sinar Matahari Pagi Sangat Baik Untuk Kulit. Terbiasa terkena sina matahari di pagi hari dapat meningkatkan kesehatan kulit serta menghindarkan diri dari berbagai penyakit kulit seperti jerawat serta berbagai jamur yang dapat menyerang kulit tubuh anda.

Artikel Kesehatan Lainnya....

Semoga tips kesehatan yang mengulas berbagai manfaat dahsyat sinar matahari pagi bagi kesehatan dapat bermanfat dan berguna bagi pembaca. Akhir kata, salam hangat dari penulis.

Sumber : care2, mindbodygreen. Image courtesy of Idea go at FreeDigitalPhotos.net

Wednesday, 14 January 2015

Tetap Sehat Di Masa Tua, Lakukan 7 Hal Ini Mulai Sekarang

Semakin bertambahnya umur, maka aktivitas dan gaya hidup yang kita lakukan akan mengalami perubahan secara otomatis. Jika sewaktu kecil, kita sangatlah aktif bergerak sesuka hati, maka lambat laun aktif bergerak mulai mengalami penurunan yang drastis. Kebiasaan gaya hidup menetap (duduk terlalu lama) dan mengkonsumsi makanan tak sehat ikut bertanggung jawab terhadap kesehatan seseorang dimasa tuanya. Hal ini harusnya mulai dirubah mulai sekarang. Lalu, apa saja tips tetap sehat dimasa tua yang dapat dilakukan mulai dari sekarang...???.

Sahabat, tips kesehatan. Tentunya kita harus sangatlah bersyukur dapat merasakan hidup di era yang serba canggih seperti sekarang ini. Aneka pekerjaan menjadi mudah dilakukan dengan berbagai gadget di samping kita serta berbagai olahan makanan yang beraneka ragam yang memanjakan lidah. Namun kecanduan gadget menjadikan kita tidak aktif bergerak serta makanan cepat saji sangat tidak menyehatkan tubuh. Berikut ini, 7 tips agar tetap sehat dimasa tua dengan melakukan berbagai kebiasaan mudah mulai sekarang :

Mulailah Melangkahkan Kaki Anda. Faktanya, kebiasaan malas berolahraga dan mengandalkan alat transportasi serta kendaraan pribadi ke tempat terdekat menjadi pilihan utama. Mulailah berolahraga 30 menit setiap pagi serta jangkaulah tempat terdekat dengan berjalan kaki.
Kurangi Konsumsi Gula. Saya (penulis) selalu mengandalkan air putih dan berbagai aneka minuman tanpa gula setiap hari. Ini dikarenakan, mengkonsumsi gula secara berlebih dapat membuat kulit terlihat lebih tua, pemicu diabetes, dan meningkatkan resiko penyakit jantung.
Mengkonsumsi Makanan Sehat. Sebenarnya andapun dapat menilai sendiri, apakah makanan yang sedang anda konsumsi menyehatkan atau merusak tubuh anda. Mulailah menyediakan dan mengkonsumsi aneka buah-buahan dan sayuran hijau di menu harian anda.
Penuhi Jam Tidur Malam Anda. Tubuh membutuhkan istirahat yang cukup setiap malamnya. Jika anda sering bergadang, maka tubuhpun akan protes di pagi harinya seperti masih mengantuk, badan terasa lemas serta rutinitas dan jadwal yang berantakan.
Hirup Nafas Dalam-Dalam. Pekerjaan dan aktivitas yang menumpuk dan tiada henti tentunya akan memunculkan tingkat stres yang tinggi. Tinggalkan semua aktivitas dan pekerjaan sebentar, lalu duduklah dengan rileks serta hiruplah nafas dalam-dalam dan keluarkan secara pelan-pelan. Ulangi beberapa kali.
Minum Susu. Susu memiliki berbagai kandungan nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh sesuai usia anda saat ini. Jadi, mulailah minum susu dua gelas sehari untuk mencukupi nutrisi yang tidak bisa didapatkan dari makanan yang anda konsumsi.
Rajin Membaca. Luangkan waktu anda untuk membaca buku dan artikel di internet yang berisi berbagai informasi khususnya informasi tentang dunia kesehatan dengan berbagai topik yang disajikan. Hal ini dapat bermanfaat untuk memandu dalam bergaya hidup sehat yang benar.

Artikel Kesehatan Lainnya....

Semoga tips kesehatan yang mengulas tentang berbagai hal kecil yang mudah dilakukan agar masa tua tetap bahagia dapat bermanfaat bagi pembaca. Akhir kata, salam hangat dari penulis.

Sumber : besthealthmag, intips-kesehatan.blogspot. Image courtesy of Stuart Miles at FreeDigitalPhotos.net

Tuesday, 13 January 2015

Miliki Tubuh Langsing Dengan 7 Tips ini

Tips Sehat dan Cantik - Tubuh langsing memang masih menjadi primadona bagi kaum wanita. Bahkan, sebagian dari kaum pria pun berusaha keras untuk melakukan diet demi mendapatkan berat badan yang ideal. Ada juga yang karena terlalu kuat ambisi yang dimilikinya, mereka malah rela melakukan diet yang salah hingga mengundang masalah serius bagi kesehatannya.

Diet merupakan salah satu cara untuk membuat tubuh langsing dan terlihat ideal. Tapi, Anda juga harus bisa memilih diet seperti apa yang memang bisa membuat tubuh langsing tanpa harus mengorbankan kesehatan Anda. Percuma lho punya tubuh langsing tapi sakit-sakitan, iya kan? Didunia ini masih banyak kok jenis diet yang bisa dicoba tanpa harus mengganggu kesehatan Anda. Nggak percaya? Berikut ini merupakan beberapa tips diet yang bisa membantu mewujudkan impian Anda untuk memiliki tubuh langsing dan ideal.

Miliki tubuh langsing dengan melakukan olahraga via greatist.com

1. Kurangi porsi makan
Diet yang benar itu tidak mengharuskan Anda untuk berhenti makan sama sekali. Untuk menjalani berbagai aktivitas, tubuh Anda tentunya membutuhkan yang namanya energi. Nah, energi ini tidak bisa didapatkan bila tubuh Anda tidak diisi dengan makanan. Oleh sebab itu, diet yang benar adalah dengan mengurangi ataupun mengatur porsi makan Anda supaya sesuai dengan energi yang dibutuhkan oleh tubuh Anda.

2. Hindari makan gorengan
Makanan crispy dan juga renyah memang paling banyak digemari dan mungkin Anda juga termasuk orang yang sangat menyukainya. Di negara kita, makanan seperti ini memang sangat mudah ditemukan dan sebagian dari makanan khas Indonesia ternyata berupa gorengan. Untuk Anda yang punya impian memiliki tubuh langsing, sebaiknya hindari makanan seperti ini. Lebih baik gantilah menu gorengan dengan menu makanan yang dibakar. Bila Anda masih tetap ingin mengonsumsinya, sebaiknya gantilah minyak goreng biasa dengan minyak zaitun.

3. Olahraga
Olahraga merupakan salah satu diet paling tepat yang tidak hanya membuat Anda sehat, tetapi juga akan membuat Anda merasa lebih bahagia. Olahraga yang dilakukan secara rutin akan membantu Anda untuk membakar lemak yang menumpuk didalam tubuh. Selain itu, olahraga juga dapat mengencangkan otot tubuh, meningkatkan fungsi metabolisme, mengurangi risiko berbagai penyakit, dan masih banyak yang lainnya. Jadi, tidak ada alasan untuk tidak memasukan olahraga kedalam program diet Anda.

4. Kurangi garam dan gula
Selain gorengan, Anda juga harus mengurangi konsumsi garam dan gula. Hal ini dikarenakan garam dan gula merupakan salah satu faktor penyumbang terbesar yang dapat menaikkan berat badan Anda. Meskipun tubuh membutuhkan yodium yang terkandung dalam garam dan juga memerlukan gula untuk meningkatkan gula darah, tetap saja Anda harus membatasi gula dan garam disetiap harinya.

5. Memaksimalkan jam tidur
Setiap orang membutuhkan waktu untuk beristirahat dan tidur adalah salah satu bentuk istirahat yang dapat memberikan segudang manfaat. Waktu tidur yang paling baik dan memang dianjurkan adalah 8 jam per hari. Bila kebutuhan tidurnya terpenuhi dengan baik, maka hal itu akan membantu Anda untuk menjaga sistem metabolisme tubuh supaya mampu membakar kalori dengan baik. Simak artikel 4 Kesalahan Tidur yang Bisa Bikin Cepat Gemuk

6. Hindari stres
Terlalu banyak masalah yang dialami terkadang mampu membuat seseorang merasa tertekan dan stres. Padahal, seperti yang sudah Anda ketahui bahwa stres dapat mengganggu kesehatan yang salah satunya adalah bisa merusak sistem metabolisme tubuh. Sistem metabolisme yang terganggu akan membuat tubuh tidak lagi mampu membakar kalori secara maksimal. Akibatnya, penimbunan lemak didalam tubuh pun tidak bisa dihindari lagi.

7. Mengatur pola makan
Meskipun sedang menjalani program diet, Anda tidak dianjurkan untuk melewatkan jam makan Anda. Seperti yang telah dijelaskan diawal, bahwa tubuh Anda setiap harinya membutuhkan energi yang bisa diperoleh dari makanan. Jadi, aturlah jam makan Anda disetiap harinya dan usahakan jam makan Anda sama disetiap harinya. Jangan lupa juga untuk memasukan sayuran dan buah-buahan kedalam menu makanan Anda.

Dengan menyimak 7 tips mempunyai tubuh langsing yang telah dijelaskan diatas, sekarang Anda sudah tahukan bahwa didunia ini masih banyak cara sehat untuk mendapatkan berat badan yang ideal. Semoga artikelnya bermanfaat dan selamat mencoba ya...

Monday, 12 January 2015

5 Jenis Minyak Ini Paling Ideal Buat Pijat Tubuh

Tips Sehat dan Cantik - Pijat merupakan salah satu cara alternatif yang bisa memberikan manfaat relaksasi terhadap tubuh sekaligus mampu meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Karena mempunyai fungsi sebagai relaksasi, maka tidaklah mengherankan kalau pijat dapat mengurangi stres dan ketegangan otot-otot syaraf. Seorang ahli kesehatan pun menyarankan untuk melakukan pijat secara rutin minimal satu kali dalam seminggu.

Bila seluruh tubuh tidak memungkinkan untuk di pijat, setidaknya Anda dapat memberikan pijatan untuk area punggung, kaki, atau pun area betis. Sebuah studi menunjukkan bahwa orang yang secara rutin dipijat akan mempunyai sel darah putih yang lebih banyak, sehingga nantinya akan membuat orang tersebut tidak akan mudah terserang penyakit seperti flu, pilek, batuk, dan asma.

Supaya manfaat yang didapat jauh lebih maksimal, maka sangatlah penting untuk memerhatikan jenis minyak yang akan digunakan untuk memijat. Semakin baik minyak yang digunakan, maka akan semakin bagus pula khasiat yang akan didapatkan. Bila Anda ingin melakukan pijat relaksasi dirumah, maka 5 jenis minyak ini paling ideal untuk memijat tubuh Anda.

Minyak pijat alami via blairhousespa.com

1. Minyak almond
Minyak pertama yang paling cocok untuk memijat tubuh adalah minyal almond. Jenis minyak ini sudah terkenal di kalangan para terapis. Minyak almond sendiri berwarna kuning dan mempunyai daya serap yang sangat cepat, sehingga membuat tubuh Anda tidak akan merasa berminyak ketika menggunakan minyak tersebut. Manfaat minyak almond adalah untuk melembutkan kulit sekaligus menghaluskannya.

2. Minyak jojoba
Tahukah Anda apa itu minyak jojoba? Minyak ini sebenarnya adalah lilin yang di ekstrak dari biji tanaman jojoba. Memijat bagian punggung dengan minyak jojoba sangatlah tepat terutama bagi seseorang yang mempunyai masalah jerawat di punggungnya. Hal ini dikarenakan jojoba memiliki sifat antibakteri dan mengandung substansi yang mirip dengan sebum kulit. Minyak jojoba memiliki jaya serap yang lebih cepat sehingga harus sering menggosoknya atau bisa juga mencampurnya dengan minyak lain.

3. Minyak biji aprikot
Bila memang kulit Anda alergi dengan kacang sehingga tidak bisa menggunakan minyak almond, maka Anda juga bisa kok menggunakan minyak biji aprikot. Minyak ini mempunyai fungsi yang hampir sama dengan minyak almond, yaitu berfungsi untuk menghaluskan kulit dan juga sebagai antioksidan.

4. Minyak bunga matahari
Sesuai dengan namanya, minyak ini merupakan ekstrak dari biji bunga matahari yang kaya akan kandungan asam lemak esensial, asam linoleat, asam stearat, dan asam palmitat, yang merupakan beberapa zat penting untuk memperoleh kulit yang sehat. Kelemahan minyak biji bunga matahari adalah mudah tengik sehingga Anda harus membelinya dalam jumlah sekali pakai.

5. Minyak kelapa fraksinasi
Fraksinasi merupakan salah satu teknik penyaringan yang bertujuan untuk menjadikan minyak kelapa terasa lebih ringan, cair, tidak berminyak namun memiliki harga yang relatif lebih murah.

Itulah 5 jenis minyak paling ideal untuk memijat tubuh Anda. Bila Anda ingin merasakan sensasi memijat dirumah sendiri serasa pijat relaksasi di spa, maka beberapa jenis minyak yang telah disebutkan diatas harus Anda coba.

Sunday, 11 January 2015

Cara Membersihkan Mata Kuning , Merah dan Dari Debu

Kunci utama Cara Membersihkan Mata adalah mengetahui penyebab mata menjadi kuning merah dan sebagainya . Sebelum kamu menggunkan obat untuk membersihkan mata maka sebaiknya kamu obati dulu mata seseai dengan penyebab mata tersebut sebab mengobati hal yang menyebabkan mata adalah lebih tepat bila misalkan mata tersebut akibat penyakit tertentu .

Jika mata kamu kuning maka sebaiknya sebelum menggunkan ramuan ini maka baca artikel : Penyebab Mata Kuning dan Cara Mengatasinya

Atau bila kamu mengalami gangguan mata mereah sebaiknya baca artikel ini : Faktor Resiko Penyebab Mata Merah dan Solusinya

Kalau mata kotor akibat debu maka untuk Cara membersihkan Mata dari debunya ini bisa langsung kamu gunkan beberapa cara di bawah ini .

1. Daun Sirih

Daun sirih merupakan daun yang mempunyai banyak manfaat. Misalnya, untuk menghilangkan bau mulut dan badan. Tidak disangka, daun sirih juga memiliki fungsi untuk memutihkan mata yang sudah tidak putih lagi/kotor. Cara tradisional sudah dipercaya mampu untuk membersihkan mta. Caranya, ambillah segenggam daun sirih. Cuci bersih, lalu rebus. Diamkan sampai dingin. Kemudian tuangkan air rebusan ke dalam wadah. Teteskan air rebusan tersebut kemata anda. Atau rendamlah mata anda didalam air rebusan sirih secara berkala. Lakukan hal ini 2 kali sehari yaitu pagi dan malam hari. itulah cara alami membersihkan mata kotor yang sering saya gunkan .

Peringatan :

untuk pertama masuk memang sedikit perih,tp kalau sudah di dalam tidak begitu terasa.

sebaiknya di lakukan ketika mau tidur,supaya besok pagi mata akan terasa enak dan segar.

2. Juice Mentimun dan Kentang

Jika obat pembersih mata tadi langsung kemata maka resep ini ditujukan untuk mengobati dari dalam tubuh . Caranya, juice timun atau kentang yang sudah dicuci bersih. Kemudian basahkan kapas mencelupkan kapas kedalam juice. Lalu kompres mata dengan kapas yang sudah dicelupkan kedalam juice tadi. Lakukan hal ini dengan rutin untuk mendapatkan hasilyang maksimal.

Selain membersihkan mata , maka sebaiknya rawatlah mata anda setiapa saat dengan langkah berikut ini :

1. Beristirahatlah dengan cukup. Mata juga memerlukan rileksasi. Untuk itu jangan tidur terlalu larut. Tidur dengan waktu 8-9 jam perhari.

2. Perbanyaklah mengonsumsi, sayur dan buah , serta vitamin c dan juga menkonsumsi minyak ikan. Minimal 1 kali sehari.

3. Kurangilah makanan atau minuman yang banyak mengandung garam. Karena itu dapat merusak mata anda.

Demikianlah tips cara membersihkan mata atau mencuci mata dengan daun sirih , semoga artikel singkat ini bisa manfaat . upp jangan lupa baca artikel obat sakit mata lainnya di blog ini dan bila perlu tinggalkan saran anda .

Saturday, 10 January 2015

Penyembuhan Pengobatan Mata Juling pada Anak-anak dan Orang Dewasa - Squint Eye Treatment

Ini artikel obat pengobatan mata juling bisa dijadikan sebagai acuan dan pengetahuan baru mengatasi mata juling pada anak-anak dan juga orang dewasa . Banyak pertanyaan tentang apakah mata juling disembuhkan ? jawabannya iya . sekarang banyak metode pengotan mata juling baik dengan trapi alami dan juga bantuan medis seprtu operasi .

Mata juling adalah Salah satu gangguan yang dapat terjadi pada mata adalah strabismus atau yang kita kenal adalah juling . Dimana gangguan ini merupakan gangguan letak antara dua mata yang tidak seimbang. Saat seseorang mengalami kondisi ini, salah satu mata akan melihat lurus sedangkan mata lainnya akan melihat ke arah lain, yaitu ke arah dalam, ke arah luar, ke bawah atau ke atas. Meskipun penyebab pasti mata juling belum diketahui, namun biasanya penderita mata juling juga memiliki riwayat mata juling dalam keluarganya.

Pada dinding luar bola mata, mata memiliki 6 otot yang melekat. Semua otot mata harus bekerja secara seimbang untuk mengatur dan memfokuskan suatu objek. Otot mata pada masing-masing mata harus terkoordinasi untuk dapat menggerakan kedua mata. Kegiatan koordinisai ini dikontrol oleh otak.

Akan ada dua gambar yang dikirimkan ke otak ketika kedua mata memandang tidak searah. Hal ini akan menyebabkan timbulnya penglihatan ganda pada orang dewasa. Sedangkan otak anak kecil belajar untuk tidak menghiraukan gambaran dari mata yang melihat ke arah lain dan hanya melihat dengan menggunakan mata yang normal. Kemudian, anak akan mengalami kehilangan jarak, persepsi, kedalaman dan ukuran. Untuk mengetahui penyebab mata juling bisa dilihat diartikel sebelum ini .

Adapun cara melindungi fungsi penglihatan dan meluruskan mata adalah maksud dari penanganan strabismus. Setelah seorang dokter memeriksa kondisi mata dari pasiennya, maka dia akan menentukan penanganan untuk menyembuhkan mata juling.

Penyembuhan Pengobatan Mata Juling pada Anak-anak dan Orang Dewasa

Inilah beberapa cara yang dapat dilakukan untuk menangani mata juling baik pada anak-anak juga orang dewasa :

Cara Mengobati Mata Juling Pada Bayi atau Anak-anak

Sebenarnya penyakit atau kelainan mata juling sangat mungkin untuk diobati, namun jika kelainan ini diderita oleh anak-anak dan diobati sejak dini sejak penderita masih kecil melalui terapi . Terapinya sendiri bukan hanya satu, ada banyak terapi untuk mengobati mata juling tergantung dari penyebab mata juling itu sendiri.

Jika anda memiliki kelainan mata juling yang disebabkan oleh otot mata, pembedahan adalah jalan yang bisa ditempuh untuk mengobati mata juling sesuai dengan kebutuhan. Dengan melakukan pembedahan ini biasanya dokter akan memperpendek otot mata yang terlalu panjang dan begitu pula sebaliknya, memperpanjang otot mata yang terlalu panjang.

Jika kelainan mata juling yang anda alami karena faktor congenital atau karena bawaan lahir, anda bisa berkonsultasi kedokter. Jika mata juling anda memang karena bawaan lahir biasanya pada saat anda berumur 6 bulan kelainan saraf mata atau otot mata sudah langsung bisa diketahui. Biasanya cara mengetahuinya adalah dengan memperhatikan sang anak saat melirik kekanan atau kekiri. biasanya salah satu bola mata tidak akan sampai keujung. Tapi berbeda dengan mata juling yang bukan karena faktor bawaan, julingnya sudah bisa secara jelas terlihat sejak bayi berumur 6 bulan.

Memang beresiko, namun operasi untuk penderita kelainan mata juling tidak akan sampai mengeluarkan bola mata anda keluar dari tempat atau posisinya (soket). Pembedahan hanya akan menyayat selaput putih pada mata untuk melepaskan dari perlekatan dan memindahkannya ketempat yang menurut dokter akan sesuai. Operasi ini disebut dengan Strabismus.

Seperti yang sudah disebutkan diatas, kalau operasi ini juga mempunyai resiko bagi orang yang dibedah. Beberapa resiko yang mungkin dialami adalah pendarahan, infeksi, dan kelebihan jaringan parut. Untungnya, kecanggihan teknologi saat ini membuat beberapa hal diatas semakin jarang terjadi.

Cara Mengobati Mata Juling Pada Orang Dewasa

Sedangkan pengobatan mata juling untuk penderita dewasa biasanya dilakukan dengan menutup salah satu mata. Yang ditutup bisa saja mata yang juling atau yang sehat. Jika anda adalah seorang menderita gangguan mata yaitu menurunnya ketajaman penglihatan, biasanya mata yang sehatlah yang ditutup. Namun sebaliknya jika tidak memiliki gangguan mata biasanya mata yang julinglah yang ditutup dengan harapan mendapatkan rangsangan dari mata yang sehat yang digunakan.

Lain lagi jika anda mengalami kelainan mata juling yang disebabkan oleh masalah refraksi, atau yang lebih sering disebut masalah ketajaman penglihatan. Jika memang ini penyebabnya biasanya dokter akan mengobatinya dengan memberikan lensa kontak atau kaca mata.

Jadi Simpulan diatas yaitu Pengobatan Mata Juling adalah sebagai berikut ini :

1. Menggunakan penutup mata

Dokter akan merekomendariskan untuk melatih mata yang lemah, jika seorang anak menderita strabismus (juling) dengan ambliopia, dengan cara menutup mata yang normal dengan plester mata khusus (eye patch). Penggunaan plester mata tersebut haruslah dilakukan saat anak-anak masih kecil dan harus mengikuti petunjuk dari dokter. Biasanya, hal tersebut akan dianggap terlambat ketika seorang anak telah berusia 8 tahun karena sebelum usia 8 tahun, terjadi perkembangan penglihatan yang terbaik.

2. Penggunaan kacatama

Penggunaan kacamata dapat dilakukan untuk memperbaiki posisi mata sehingga dapat menormalkan penglihatan jika strabismus (juling) disebabkan oleh kelainan refraksi.

3. Operasi . Untuk melihat lebih rinci tentang operasi mata juling lihat artikel kami ini Operasi Mata Juling Risiko dan Berapa Biaya Operasi Mata Juling

Itulah Pengobatan mata juling yang bisa kami berikan untuk sobat . Semoga saja artikel ini bisa memberi wawasan baru . Kami disini menyediakan bantak artikel tentang obat sakit mata . silahkan lihat dan nantikan updatet kami selanjutnya .